|
Doser les écrans en famille - Comment reprendre le contrôle des outils numériques pan Isabelle Frenay, Antoine Bernard
Caractéristiques
- Doser les écrans en famille - Comment reprendre le contrôle des outils numériques
- Isabelle Frenay, Antoine Bernard
- Nb. de pages: 192
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782412047606
- Editeur: First
- Date de parution: 2019
Téléchargez des livres audio italiens Doser les écrans en famille - Comment reprendre le contrôle des outils numériques iBook par Isabelle Frenay, Antoine Bernard 9782412047606 in French
Overview
Comment reprendre le contrôle des outils numériques ! Votre enfant passe trop de temps devant les écrans ? Avez-vous du mal à lui faire lâcher la tablette ou sa console, y compris le soir, la nuit, en vacances et pendant les repas ? Des solutions existent pour naviguer dans le monde numérique galopant Le programme e-DECLIC vous aide à réguler l'utilisation des écrans en famille au quotidien et va améliorer votre qualité de vie durablement.
7 étapes pour : explorer les mécanismes sous-jacents de l'addiction ; décrypter le comportement numérique de toute la famille ; équilibrer et planifier les temps d'écrans ; créer une boîte à outils d'activités nouvelles ; lâcher les mauvaises habitudes en douceur ; instaurer des temps de pause ou de méditation ; conserver une communication saine dans l'écosystème familial. Pour des familles complices et sereines !
Lire aussi: Android ebook download pdf The Devil's Thief by Lisa Maxwell 9781481494472 (English literature) link, Meilleur téléchargement gratuit pour les ebooks Ce que papa m'a dit iBook FB2 9782226328434 par Astrid Desbordes, Pauline Martin in French link, E-books to download Eyes to the Wind: A Memoir of Love and Death, Hope and Resistance 9781982111540 English version by Ady Barkan, Alexandria Ocasio-Cortez (Foreword by) download link,